ΦΡΟΥΤΑ: ΑΥΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΤΕ ΚΑΘΕ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΥΣ
byΓνωρίζατε ότι, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό mSystems της American Society for Microbiology, η κατανάλωση έως και 30 διαφορετικών ειδών φυτικών τροφών…
HEALTH
10 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΚΤΗΣΕΤΕ ΑΜΕΣΩΣ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΑΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ
byΑρρωστήσατε, «επανήλθατε» αλλά ακόμη αισθάνεστε αδύναμοι και την ενέργειά σας να σας «προδίδει»; Πολλές φορές, μπορεί να σας πάρει εβδομάδες μέχρι να ανακάμψετε πλήρως…
ΣΟΚΟΛΑΤΑ: ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΚΑΤΑΜΑΧΗΤΗ; ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ
byΣε κέικ, σε παγωτό, σε κρουασάν, ακόμα και ένα απλό κομμάτι σοκολάτα είναι αρκετό για να κάνει και τους πιο αποφασισμένους να… “λυγίσουν” και…
6 ΧΕΙΜΕΡΙΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
byΤροφές που είναι στην εποχή τους κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών και βελτιώνουν τη διάθεση. Εσπεριδοειδή Πορτοκάλια, μανταρίνια, λεμόνια, γκρέιπφρουτ και γενικά όλα…
4 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΝ ΑΝ ΑΦΑΙΡΕΣΕΤΕ ΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ
byΠριν αποχαιρετήσετε το παγωτό και τα τυριά, δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε. Σκέφτεστε να αφαιρέσετε το γάλα, το τυρί, το βούτυρο και άλλα γαλακτοκομικά…
5 ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΡΙΧΝΟΥΝ ΤΗΝ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
byΗ υψηλή χοληστερόλη είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που παρουσιάζονται στην ανθρώπινη υγεία. Πολλές φορές, οι άνθρωποι στρέφονται στη λύση ενός χαπιού,…
ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ ΛΙΓΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ!
byΕμβόλιο κατά του καρκίνου ετοιμάζουν, σύμφωνα με την «Daily Mail», η Merck και η Moderna, οι οποίες συνεργάζονται στην ανάπτυξη εμβολίου για μελάνωμα, που…
ΔΙΑΙΤΑ PLANK: ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΝΕΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΤΑΣΗ ΠΟΥ ΥΠΟΣΧΕΤΑΙ ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ
byΔίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες για ξαφνική απώλεια βάρους, είναι ο τρόπος με τον οποίο παρουσιάζεται η δίαιτα Plank. Από όλες τις δίαιτες…
ΑΥΤΟΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ 10 ΠΛΟΥΣΙΟΤΕΡΟΙ ΠΛΑΣΤΙΚΟΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΙ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ
byΤα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα νέα πρότυπα ομορφιάς καθώς και η περίοδος της πανδημίας οδήγησαν ολοένα και περισσότερους ανθρώπους στην απόφαση να εμπιστευτούν τους…
Ο ΟΔΗΓΟΣ ΤΗΣ NOBLE PANACEA ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
byΗ περιποίηση του προσώπου, είναι δυσκολότερη σήμερα, αφού το δέρμα μας ταλαιπωρείται καθημερινά από την μόλυνση του περιβάλλοντος, την ηλιακή ακτινοβολία, το κάπνισμα αλλά…